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1、提高記憶力
益智仁中含有的多種活性成分能直接作用于人類的大腦，它能營養(yǎng)腦神經(jīng)，也能提高腦細(xì)胞活性，并能促進(jìn)腦部發(fā)育，經(jīng)常服用能讓人類大腦功能明顯增強(qiáng)，也能讓人類的記憶力明顯提高，它特別適合那些長期用腦的人群食用。
2、增強(qiáng)免疫力
人們食用益智仁能吸收豐富_多糖和多種礦物質(zhì)和 氨基酸 ，還能吸收一些微量元素，這些物質(zhì)能加快身體代謝，并能維持人類免疫系統(tǒng)功能穩(wěn)定，除此以外它還能增強(qiáng)人體內(nèi)技術(shù)細(xì)胞的吞噬能力，能抑制人體內(nèi)多種細(xì)菌與病毒的活性，經(jīng)常服用能讓人體自身免疫力明顯提高。
3、保護(hù)心臟
益智仁還是一種能保護(hù)心臟中藥材，他不但含有豐富的強(qiáng)心甙，還還有一些益智酮這也是一種具有強(qiáng)心功效的藥用成分，它能提高人類心臟功能，并能預(yù)防心肌缺血和心律不齊，平時(shí)適量服用能讓人類心臟功能保持穩(wěn)定也能預(yù)防多種常見心臟病發(fā)生。
益智仁是一種對人類身體有明顯滋補(bǔ)功效的中藥材人們適量服用不會有明顯副作用出現(xiàn)，但生活中那些本身_是陰虛火旺的人群不適合服用益智仁，他們服用益智仁以后身體會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，會影響身體健康。
