魚腥草也可作為蔬菜食用生食_，香氣_，味道_適口性好。冷餐可以刺激食欲，增進食欲，_消化功能。還有煎、煎、粥、燉肉等不同的食療方法。在日本魚腥草也是很受歡迎，除了中藥方劑和藥膳外，它還被用作功能性保健食品，如茶和飲料。但魚腥草并不適合所有人，脾胃虛寒者和容易風(fēng)寒感冒者_不要服用。那么女人吃魚腥草對身體有什么好處?
1、消滅細菌
魚腥草在生活中有很多_的_消炎成分，可以有效_人體內(nèi)的病菌和病毒，減少其對人體組織和細胞的傷害。而且女性將魚腥草泡水后，可以提高體內(nèi)吞噬細胞的活性，抑制有害物質(zhì)的_，對很多傳染病都有很好的預(yù)防作用。
2、提高抗輻射能力。
魚腥草是一種野生植物，具有很強的生命活力。它是世界上_能在原子彈爆炸點生長的野生植物，也_是說這種植物本身具有_的抗輻射能力。所以那些生活中經(jīng)常面對輻射源的工作者，可以多吃魚腥草，減少輻射對身體的傷害。
3、治療痔瘡
生活中準備適量的魚腥草洗凈，放入鍋中，加入適量的水燒開，將水和魚腥草一起倒入盆中，坐在盆上蒸，等水涼了再用清水洗凈痔瘡。長期堅持下去，可以防止痔瘡復(fù)發(fā)。此外將魚腥草洗凈，搗碎成汁，涂抹在受損皮膚上，有清熱消腫、祛痱子止癢的功效，還可以緩解腳蘚問題。
4、利水消腫
在生活中用魚腥草泡水喝，還能利水消腫，促進身體內(nèi)多余水分代謝，而且它還能提高腎功能，能有效預(yù)防腎病綜合癥和腎炎等多種疾病發(fā)生，除此以外魚腥草泡水還能_身體內(nèi)的熱毒，也能消炎_，它對女人高發(fā)的扁桃體炎和咽喉炎，也有_預(yù)防和緩解作用。
5、減輕吸煙損害
如果明知吸煙的危害但_是戒不了煙，那么可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草。魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解鹽毒。準備一些曬干的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預(yù)防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。
