洋蒲桃是一種美味的熱帶水果，它成熟后外表多為淺紅色，而且口感脆嫩，味道甘甜，這種水果主要出產(chǎn)在南方熱帶地區(qū)，在東南亞各國(guó)也有_數(shù)量的出產(chǎn)，人們食用新鮮的洋蒲桃后能吸收豐富營(yíng)養(yǎng)并能調(diào)理脾胃它能保健身體也能防病抗病。
洋蒲桃的功效與作用
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
為身體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)是洋蒲桃_重要的功效，因?yàn)檠笃烟也坏诟姓T人，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別高，人們它用它以后能吸收多種對(duì)身體有益的維生素，還能吸收一些果糖和多糖以及礦物質(zhì)鐵鎂鋅等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)，他們能滿(mǎn)足人體正常代謝的需要，也能防止?fàn)I養(yǎng)不良發(fā)生。
2、維持酸堿平衡
洋蒲桃是一種略帶酸味的水果，但它進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化成堿性成分，能加快人體內(nèi)酸性物質(zhì)代謝，可維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，能讓人體因乳酸過(guò)多導(dǎo)致的身體疲勞和因尿酸過(guò)多，導(dǎo)致了痛風(fēng)等癥明顯減輕。
3、美容養(yǎng)顏
洋蒲桃的美容功效也特別明顯，人們?cè)诔匝笃烟乙院竽芪肇S富維生素和活性成分，它們能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，促進(jìn)皮膚細(xì)胞_，并能增強(qiáng)人類(lèi)皮膚的抗衰老能力，經(jīng)常吃洋蒲桃會(huì)讓皮膚變得爽滑細(xì)嫩而有彈性，也能讓人類(lèi)面色暗黃和皮膚暗淡無(wú)光的癥狀明顯減輕。
洋蒲桃的藥用價(jià)值
洋蒲桃不但食用功效_，它還具有_的藥用價(jià)值，寧心安神和利尿排毒是它_重要的藥用功效，在日常生活中它能用于人類(lèi)小便不利和身體浮腫，以及失眠健忘，還有失眠多夢(mèng)等癥的治療。治療時(shí)可以把洋蒲桃直接吃，也可以把它切成小塊以后加少量食用鹽腌制以后再吃，多數(shù)患者食用后病情能明顯減輕。
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