臉上長斑是什么原因

　　1、 紫外線照射

　　紫外線會加速自由基的活躍，黑色素轉(zhuǎn)移到肌膚表面，而且還會加快老化的速度。陽光暴曬會在短時間內(nèi)長出很多雀斑。

　　2、 生活習(xí)慣不好

　　生活作息紊亂會導(dǎo)致激素失常，角質(zhì)代謝變慢。刺激性食物也會讓色素的沉淀加快，讓雀斑更快出現(xiàn)。

　　3、 遺傳因素

　　臉上不長斑的方法

　　1、 食療

　　吃一些美白補水的食物能夠讓皮膚變得更加滋潤，用白果仁、桃膠、紅棗煮粥食用，比一般的白粥更營養(yǎng)。但是在白天要避免吃吸光的食品。

　　2、 日常美白

　　美白產(chǎn)品是一直要使用的，特別是臉頰的地方，需要做額外的護理。平時可以用珍珠粉、蜂蜜做面膜，讓肌膚更加柔嫩。

　　3、 運動

　　4、 足夠睡眠

　　睡眠是女性內(nèi)臟循環(huán)的_時段，面部微血管循環(huán)也在進行中。肌膚年輕需要有正常的睡眠時間。

　　女性的臉上隨著年齡都會長出斑點來，這四個方法讓你具有美麗肌膚，減少斑點的長出。女生的皮膚白凈無斑，看起來才會年輕美麗，不要讓雀斑、黃褐斑遮蓋了你的美麗。