人們多用白茅根泡水喝，能清熱解毒，而且能阻止熱毒對人體產(chǎn)生傷害，可起到清熱解毒，預(yù)防上火的重要作用，它在日常生活中特別適合那些熱性體質(zhì)的人飲用，另外人們咽上火導(dǎo)致口舌生瘡和咽喉腫痛以及目赤腫痛等不良癥狀是多用白茅根泡水喝，還能讓癥狀很快減輕。

2、緩解胃熱

白茅根泡水喝還具_(dá)消炎的重要作用，它能消滅人體內(nèi)的敏感菌，并能抑制人體內(nèi)痢疾桿菌，而且能阻止病毒在人體內(nèi)滋生繁殖，可防止人體內(nèi)炎癥滋生，人們在出現(xiàn)腸炎，胃炎，氣管炎，等疾病以后及時用藥泡水喝，還能讓炎癥很快消退。

白茅根的禁忌
白茅根營養(yǎng)豐富，保健功效極為_，但它在食用時也有一些禁忌，它性質(zhì)寒涼生活中那些本身_是寒性體質(zhì)和經(jīng)常腹瀉便溏的人禁止服用它，不然會讓身體出現(xiàn)腹痛腹瀉和惡心嘔吐等多種不良癥狀。另外那些胃寒患者和經(jīng)常腹瀉的人也禁止服用白茅根，不然也會對身體造成不良影響。